Spirulina 2000 mg, 60 tabletas

Comúnmente se la conoce como alga espirulina y es rica en nutrientes: ya los Aztecas la consumían para complementar su dieta debido a su aporte en proteína vegetal, ácidos grasos esenciales, vitaminas y minerales y los astronautas de la NASA la han consumido como suplemento.

Propiedades y beneficios de la espirulina

Alga espirulina para adelgazar. Aunque es muy común leer sobre los beneficios de la espirulina para perder peso, lo cierto es que no hay estudios llevados a cabo en personas que puedan avalar la efectividad de la spirulina para adelgazar.

Spirulina para fortalecer el sistema inmunológico. Esta alga estimula el funcionamiento de las defensas, en concreto aumenta la función de los macrófagos y de los Natural Killers (NK).

Espirulina para la vista. Esta microalga contiene zeaxantina, un nutriente que puede contribuir a reducir el riesgo de tener cataratas y otras enfermedades relacionadas con la degeneración macular.

Alga spirulina como antiinflamatorio. La acción antiinflamatoria de la espirulina viene dada porque inhibe a la histamina, lo que podría ser beneficioso en casos de rinitis o alergias.

Alga espirulina para aumentar la energía. Podría ser un remedio natural puntual que ayude a combatir los episodios de estrés físico y mental y a combatir la fatiga y el cansancio.

Alga spirulina como antioxidante. La espirulina puede tener un papel antioxidante muy beneficioso sobre el organismo, ya que, combate los daños producidos por los radicales libres en el ADN de nuestras células.

Espirulina para los síntomas de la menopausia. Este microalga parece reducir síntomas comunes de la menopausia como la ansiedad y la depresión tras varias semanas de su consumo.